262-3603 Resilienz und Stressmanagement für Kinder

In einer Welt voller Reize, Tempo und Druck brauchen Kinder mehr denn je Unterstützung, im Alltag ausgeglichen zu bleiben - im Kindergarten und Unterricht, zuhause und in herausfordernden Momenten. Mit leicht verständlichen Übungen, fantasievoller Gestaltung und spielerischen Impulsen lernen Kinder, ihre Gefühle zu regulieren, ihren Körper wahrzunehmen und Vertrauen in sich selbst aufzubauen. Selbstbewusstsein ist keine Fähigkeit, mit der Kinder geboren werden. Es ist wie ein innerer Garten - und wie jeder Garten braucht er liebevolle Pflege. Die Kinder lernen ihre eigenen Stärken kennen - statt nur auf das zu schauen, was sie nicht können, sich selbst etwas zuzutrauen, auch wenn der Ausgang ungewiss ist, mit Fehlern umzugehen, ohne sich klein zu machen, Vergleiche mit anderen loszulassen, eine eigene Meinung zu haben und sie auszudrücken, Komplimente anzunehmen, ohne sie kleinzureden, sich selbst zu trösten, wenn es schwer wird und Selbstbewusstsein als innere Haltung in den Alltag zu integrieren. Siehe auch: https: iwresa.com/stark-im-alltag. Anmeldung bei der vhs oder per E-Mail bei der Referentin: ingrid.winzer.resa@web.de