261-3207 Locker mit dem Hocker 70+

Die Hockergymnastik bietet eine sanfte Möglichkeit sich bis ins hohe Alter sportlich zu betätigen. Der Kurs ist besonders geeignet für Menschen, die körperliche Einschränkungen haben, nicht mehr lange stehen können/wollen und sich trotzdem bewegen möchten. Mitzubringen sind bequeme Kleidung und gute Laune. Einstieg jederzeit möglich!